Ansiedade: e se eu não me preocupar?

A função da preocupação no Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) 

Ao mesmo tempo que reconhecermos o valor adaptativo da ansiedade, conhecemos cada vez melhor as suas formas desadaptativas, o que tem permitido delinear intervenções mais eficazes para o seu tratamento. 

O transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é uma perturbação particular dentro do grande “bolo” que são os transtornos de ansiedade. Por exemplo, na ansiedade social e nas fobias a ansiedade é associada a um “alvo” específico e é caracterizada pelo evitamento de situações particulares associadas a esse “alvo”. 

O transtorno de ansiedade generalizada é caracterizada:

• Por uma preocupação excessiva crónica sobre tudo (trabalho, família, a saúde, etc.),
• Por um estado afetivo negativo e orientado para o futuro pela antecipação de acontecimentos e situações temidas, 
• Pela intolerância à incerteza e ambiguidade e pela perceção de ausência de controlo na preocupação, existindo inclusive a crença positiva que a preocupação é necessária e desejável. 

Para além da preocupação e da ansiedade são comuns os seguintes sintomas: agitação, cansaço/fadiga, dificuldades na concentração, irritabilidade, tensão muscular e perturbação do sono. O TAG tem um grande impacto no dia-a-dia e na qualidade de vida do individuo, apresenta uma maior prevalência no sexo feminino e tende a aumentar com a idade.

De uma maneira geral, a preocupação é adaptativa e consiste em processos cognitivos que nos permitem, perante uma situação de ambiguidade e/ou incerteza, contextualizar, identificar, compreender e resolver problemas. Existe evidência científica que mostra que a preocupação é ativada por estados emocionais e interfere com componentes fisiológicos e subjetivos da resposta emocional, ou seja, a preocupação faz diminuir o desconforto emocional e permite-nos focar na resolução do problema.

No TAG a preocupação é utilizada de forma negativa e desadaptativa uma vez que a preocupação tem a função de nos “distrair” de estados emocionais “negativos”. Desta forma a preocupação vai interferir com a função adaptativa da resposta emocional: não permitindo aceitar as emoções, identificar e compreender emoções primárias, aceder a estratégias para regular as emoções e consequentemente agir de forma adaptativa. Paradoxalmente mantem e aumenta o foco no tema “ameaçador” e temido.

O reconhecimento da existência de um défice ao nível das competências de regulação emocional e a utilização da preocupação como estratégia de evitamento emocional no TAG, foi um passo importante no desenvolvimento de abordagens e intervenções mais eficazes no seu tratamento.

É caso para dizer “Don´t worry, be healthy!” 

(Texto adaptado  de Sónia Anjos)

"Feliz olhar novo" Texto de Carlos Drummond Andrade

O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história.
O grande lance é viver cada momento como se a receita de felicidade fosse o AQUI e o AGORA. 
Claro que a vida prega peças. 
É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove demais..., mas, pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia? Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão na ida pro trabalho? 
Quero viver bem! Este ano que passou foi um ano cheio. 
Foi cheio de coisas boas e realizações, mas também cheio de problemas e desilusões. 
Normal. 
As vezes a gente espera demais das pessoas. 
Normal. 
A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou. 
Normal. 
O ano que vai entrar vai ser diferente. Muda o ano, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas e aí? Fazer o quê? Acabar com o seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança? 
O que desejo para todos é sabedoria! E que todos saibamos transformar tudo em boa experiência! Que todos consigamos perdoar o desconhecido, o mal educado. Ele passou na sua vida. Não pode ser responsável por um dia ruim... 
Entender o amigo que não merece nossa melhor parte. Se ele decepcionou, passe-o para a categoria 3. Ou mude-o de classe, transforme-o em colega. Além do mais, a gente, provavelmente, também já decepcionou alguém. 
O nosso desejo não se realizou? Beleza, não estava na hora, não deveria ser a melhor coisa pra esse momento (me lembro sempre de um lance que eu adoro): CUIDADO COM SEUS DESEJOS, ELES PODEM SE TORNAR REALIDADE. Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano. Não adianta lutar contra isso. Mas se a gente se entende e permite olhar o outro e o mundo com generosidade, as coisas ficam bem diferentes. 
Desejo para todo mundo esse olhar especial. O ano que vai entrar pode ser um ano especial, muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso. Somos fracos, mas podemos melhorar. Somos egoístas, mas podemos entender o outro. O ano que vai entrar pode ser o bicho, o máximo, maravilhoso, lindo, espetacular... ou... Pode ser puro orgulho! 
Depende de mim, de você! Pode ser. E que seja!!! 
Feliz olhar novo!!! Que o ano que se inicia seja do tamanho que você fizer. 
Que a virada do ano não seja somente uma data, mas um momento para repensarmos tudo o que fizemos e que desejamos, afinal sonhos e desejos podem se tornar realidade somente se fizermos jus e acreditarmos neles!

Círculo Cromático

Este círculo me ajuda muito na preparação das cores para a pintura.

Hoje já o tenho mentalizado, mas por algum tempo o utilizei para a preparação das tintas.

UMA DICA: ao preparar a cor coloque um leve toque da cor complementar, (a que esta co extremo oposto no circulo cromático), isto te possibilitará belíssimas cores em seus quadros.

Preparação de Telas

A maioria das telas que adquirimos no mercado nacional requer um preparo que antecede a pintura. Esta preparação se chama Primer, uma solução isolante que protege a pintura contra fungos e alteração de cor.

Existem várias bases que respondem a esta necessidade, podem ser usadas para qualquer técnica, podendo também ser usadas em suportes alternativos, como papelão, eucatex, madeira, MDF, cerâmica, plástico, metal, etc.

Estas bases devem ser aplicadas em até, no máximo três camadas, esperando sempre a secagem antes da próxima demão.

Separamos algumas bases para que você use de acordo com a sua escolha. Vale a pena experimentar cada uma delas, para verificar qual você se adapta melhor.

Base 01

• 01 parte de Tinta de parede branco neve

• 03 partes de água

Base 02

• 02 partes de Tinta PVA branco neve

• ½ parte cola branca “Cascorez” rótulo azul

• 02 partes de água

Esse primer é o mais utilizado. Na primeira camada que você passar na tela, coloque um pouquinho mais de água (meia parte). A segunda e a terceira devem conter menos água.

Base 03

•100 gr cola branca

•01 litro de água Água

•10% pigmento branco de zinco

Base 04

•01 litro de água

•100 gr de gelatina em folha

• 600 gr de gesso

Essa base era a mais utilizada pelos artistas antigos

Modo de fazer:

Derreter a gelatina na água quando esta estiver morna e acrescentar o gesso.

Base 05:

 • 01 litro de água

•50 gr de gelatina

•10% de pigmento de branco de zinco

•01% de gesso

•100 ml de glicerina

Essa base também é muito antiga, porém mais maleável:

Modo de Fazer:

Derreter a gelatina em água morna, colocar o pigmento, o gesso e a glicerina. Misturar tudo e dar pinceladas na tela.

Que esta postagem te ajude a preparar telas, e desenvolver suas pinturas óleo sobre tela ou outras técnicas conforme o seu desejo de voar!


bibliografia: http://www .michellangello.com.br/noticia/ aprenda-a-preparar-uma-tela-para-pintura

“Acaso pode uma mulher esquecer-se do filho que ainda mama, de sorte que não se compadeça do filho do seu ventre?” Isaías 49: 15b

Quando pensamos na figura das mães sempre associamos a uma mulher de amor incondicional, com capacidade de realizar coisas que a própria razão desconhece, atitudes, ações que refletem tão somente o cuidado por sua cria.

Sempre que releio o texto de Isaías 49, e de forma muito especial os vvs 15 e 16, é inevitável não pensar nesse “amor incondicional” que muitas mulheres tem por seus filhos e filhas, algo instintivo, quase sobrenatural.

Na tentativa de entender um pouco mais do que o profeta esta falando, compreendi que os capítulos 49 e 50 fazem parte de um bloco chamado “Cântico do Servo”, e possuem temas similares a atitudes maternais: CONSOLO, COMPAIXÃO e RESTAURAÇÃO.

Deus diz ao povo de Israel que nunca se esqueceria deles, mesmo que uma mulher viesse a esquecer de seu filho a promessa que é de que o Senhor estaria pronto a nos consolar, ter compaixão e nos restaurar. São três características que poderíamos atribuir a muitas mães.

Desde o momento que estamos em gestação o ato de consolar é presente, comum é observar as mães acariciando suas barrigas, como se o embalo de suas mãos embalassem nossas vidas num ato antecipado de consolo.

Depois que nascemos somos constantemente agraciados por sua compaixão, frequentemente combina-se a uma vontade de aliviar ou diminuir o nosso sofrimento, bem como demonstrar especial gentileza em tentar nos livrar dos males desse mundo.  

Quando busquei entender o que seria esse sentimento de restauração numa perspectiva maternal, ficou claro que nossas mães constantemente estão realizando coisas para restabelecer a ordem do nosso viver e os danos decorrentes do tempo e de nossa falta de experiência.

A certeza que tenho é que em nosso viver a promessa de termos o consolo, compaixão e restauração será sempre um ato divino por nossas vidas, nossa família e igreja.

Que todas as Mães recebam a Graça do Consolo, Compaixão e Restauração vindas do Senhor nosso Deus, e que todos os filhos e filhas também sejam agraciados com estas maternais características do nosso Senhor!       

Pr. Márcio Gomes dos Santos 

O Fio da História: Dia Internacional da Mulher

O Fio da História: Dia Internacional da Mulher

Lá estavam elas, ao som dos teares, tecendo com fio lilás os tecidos que deveriam vestir e aquecer outros corpos - roupas que elas mesmas jamais vestiriam. Já próximas ao limite de suas forças, exaustas pelas 16 horas de lida diária, as operárias ainda encontravam ânimo para socorrer companheiras que se esvaíam tuberculosas; para saudar crianças recém-nascidas que saltavam pra dentro da vida ali mesmo, sob os teares; e para chorar as envelhecidas jovens que aos 30 anos agonizavam em seus postos e se despediam de sua breve vida. Entretanto, embaladas pelo ritmo das máquinas, e com o colo molhado pelas lágrimas, gestavam sonhos de esperança: salários dignos, melhores condições de saúde, jornada de trabalho que lhes permitisse abraçar mais longamente suas crianças, beijar mais ternamente seus maridos e saborear um pouco mais a comunhão à mesa na simplicidade dos seus lares. Contagiadas por esse sonho, foram compartilhá-lo com o patrão. Mas o patrão, indignado com tamanho absurdo julgou ser este um caso de polícia e resolveu transformar aquele sonho divino em um pesadelo infernal. No dia 8 de março de 1857 as portas da fábrica Cotton de Nova York foram trancadas e o edifício transformado em um grande crematório onde 129 mulheres foram sacrificadas. Mas a fumaça daquele holocausto espalhou-se por todo lugar levando consigo o sonho daquelas mulheres, contagiando e sensibilizando pessoas em todo o mundo que se encarregaram de tornar realidade aquele ideal. Mártires cremadas, fios lilases, gestantes de um mundo melhor inspiraram Clara Zetkin, a propor, durante o Congresso Internacional de Mulheres realizado na Noruega, em 1910, a instituição do Dia Internacional da Mulher. Desde então, a cada 8 de março, mulheres e homens reafirmam sua tarefa como tecelãs e tecelões de uma nova História.

Rev. Luiz Carlos Ramos e  Rev. Edemir Antunes

apenas um teste

Andei mudando a configuração do blog, e não sei ao certo o que acabei fazendo, vamos descobrir agora... hehehe

Me derramar

Novo Tempo

Como muitos de vocês já sabem, estamos com um novo desafio de Deus para nós! Foi com muita alegria que ao final de 2013 recebemos nova nomeação pastoral, para região noroeste do estado do Rio Grande do Sul. Eu e meu esposo estaremos pastoreando as igrejas de Ijui e Panambi, e certamente grandes coisas o Senhor tem preparado para nós!

Contamos com suas orações e apoio, na certeza de que o Senhor irá suprir todas as nossas necessidades e concretizar através de nós seus sonhos para estas comunidades!

Novo tempo de Deus para nós!!!

Buscar a Face de Deus

Ao meditarmos na Palavra nos deparamos com diversas passagens que nos chamam à intimidade com o Senhor. Deus é um Deus de relacionamentos, e está sempre aberto a se relacionar conosco  - “Eis que estou à porta e bato. Se alguém ouvir a minha voz e abrir a porta, entrarei e cearei com ele, e ele comigo” Ap 3,20.

 Contudo são muitas as vozes que este mundo globalizado nos apresenta, são tantos ruídos que deixamos até mesmo de ouvir o Senhor batendo à nossa porta, e acabamos por deixar outros ruídos invadirem o nosso coração. Como discernir a voz de Deus? Como perceber a vontade do Senhor para as nossas vidas, sem que façamos da nossa vontade a vontade que prevalece?

O próprio Senhor nos dá a resposta: “Buscar-me-eis e me achareis quando me buscardes de todo o vosso coração” Jr 29,13.  Quando o buscarmos de todo o nosso coração encontraremos a face de Deus!  Buscar a Deus de todo o nosso coração é uma descoberta a ser feita no dia a dia, em oração e adoração, silenciando-se diante do Senhor, dispondo do seu tempo para aprofundar o seu relacionamento com Ele.

Na quarta-feira iniciaremos o período da Quaresma, tempo de contrição, de quebrantamento, de reconhecimento do sacrificio do Senhor pelas nossas vidas. Tempo de Buscar! Aproveite este tempo para jejuar e orar; coloque-se diante do Deus de relacionamentos e alcance intimidade com Ele, o buscando de todo o seu coração!

Com carinho;

                                   Pra. Flávia

Nos Ajude neste Final de Ano!!!!

Neste final de Ano estamos em campanha para arrecadação de fundos para a Casa Susana Wesley da Igreja Metodista em Viamão - RS.

A legislação do IR-Pessoa Física permite que você faça doações aos Fundos Municipais dos Direitos da Criança e do Adolescente, de até 6% do IR Devido. Esse valor será deduzido do seu imposto a pagar, ou seja, você terá a restituição do valor doado.

Você não vai doar diretamente para a nossa Instituição; vai depositar no Fundo Municipal, que nos repassará esses recursos por ocasião da nossa prestação de contas. O único requisito é que a declaração seja no modelo completo.

No formulário da declaração, a doação é lançada em Pagamentos e Doações efetuados, código 40, que se refere ao Estatuto da Criança e do Adolescente. O próprio sistema da Receita abate a importância doada, somando-a à restituição que virá no prazo geral da Receita Federal. Da mesma forma, quem tem imposto a ser recolhido, terá essa doação subtraída do valor.

Como fazer para doar?

 

A doação pode ser através do deposito/transferência na conta do fundo municipal, preciso que me mande uma copia da transferência/depósito para poder pedir o seu recibo e receber os recursos para a nossa Instituição, bem como você ter seu imposto restituido. Por favor informe o nome completo, CPF/CNPJ e endereço para casasusanawesley@gmail.com ou ligue (51) 34462470 com Flávia, que dará mais informações, para concretizar essas doações.  

Conta do Fundo Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente de Viamão - RS

Banco do Brasil

Ag 628-9 Viamão

conta 44043-4

CNPJ 17.979.325/0001-60 Fundo Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente de Viamão RS

Obs.: A doação deve ser feita até 30/12/2013 para poder lançar na declaração 2013/2014.

Reportagem completa sobre Campanha de mobilizacao sobre incentivos fiscais. RBS

OQJRF?

:: Leia Atos 4.23-31 ::

Fogem os perversos, sem que ninguém os persiga; mas o justo é intrépido como o leão. Provérbios 28.1

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Alguns anos atrás, nos Estados Unidos, o acrônimo OQJF* referia-se a uma frase popular - "O Que Jesus Faria?" Até recentemente, eu compreendia mal o significado dessas iniciais. Eu achava que se fosse uma moça boazinha, que ia à igreja e virava a outra face quando alguém me ofendia, eu estava sendo como Jesus. É verdade que há momentos em que devemos "voltar a outra face" (veja Mt 5.39). No entanto, à medida que vim a conhecer Jesus mais plenamente por meio da palavra de Deus, descobri que ele era um homem ousado e corajoso, que não fugia do confronto e não tinha medo de falar a verdade em amor (veja Ef 4.15), mesmo que isso ofendesse as pessoas. Comecei a me perguntar OQJRF - O que Jesus realmente faria? Ao observar as pessoas que seguiam a Cristo, descobri homens e mulheres que não tinham medo de defender com ousadia Cristo e seus ensinamentos. Ao me tornar mais ousada e corajosa em minha caminhada cristã, encontrei a verdadeira liberdade. Com frequência, os cristãos pensam que para sermos como Cristo devemos ser bonzinhos. No entanto, quando vemos um retrato mais completo de Jesus por meio do estudo da Bíblia, podemos aprender com ele e encontrar a coragem e a ousadia para defendê-lo. A verdade da palavra de Deus nos libertará para sermos as pessoas que Deus nos criou para ser e a encontrar a verdadeira paz e confiança por meio de Cristo.

Oração: Amado Pai celestial, ajuda-nos a conhecer Jesus e aquilo que ele defendia. Dá- -nos a força e a coragem para defender com intrepidez o teu reino. Em nome de Jesus. Amém.

Pensamento para o dia: Podemos conhecer o verdadeiro Jesus lendo a Bíblia todos os dias.

Oremos por coragem para ousar.

Jodi Wheeler (Arizona, EUA)

* O acrônimo original, em inglês, é WWJD (What Would Jesus Do). [N. da T.]

Ensina-me Senhor, o que devo fazer!!!

Tudo depende de você! Esta é a filosofia dominante para os grandes empreendedores do nosso mundo. Mas está errada. Nossos esforços para construir e fazer parte de algo grande serão em vão se, no final das contas, o Senhor não os abençoar. Eles podem dar alguns resultados por um tempo, graças à nossa intensa dedicação. Mas se os planos e a construção de grandes coisas não forem feitos pelos Senhor, eles não resistirão ao teste do tempo.


ORAÇÃO:
Deus Todo-Poderoso e Pai Eterno, perdoe-me por tentar fazer tudo acontecer pelos meus próprios esforços e trabalho contínuo. O Senhor pode fazer muito mais pelo meu trabalho para o seu Reino avançar, do que toda a minha preocupação e inquietação jamais poderiam fazer. Por favor, tome a dianteira em todo aspecto da minha vida; derrote-me em projetos que não estiverem de acordo com a Sua vontade. E por favor, dê poder aos esforços que vão trazer glória ao Senhor, e trazer outros para mais perto da sua graça. No nome de Jesus eu oro. Amém.

Veja o todo

Devocional - No Cenáculo 24/06

:: Leia Salmo 103.1-14 ::

Como um pai se compadece de seus filhos, assim o SENHOR se compadece dos que o temem. Pois ele conhece a nossa estrutura e sabe que somos pó. Salmo 103.13-14

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Minha mãe cometeu suicídio quando eu tinha seis anos de idade. Fui eu quem encontrou seu corpo. Ninguém me falou dela depois de sua morte, portanto eu cresci sem conhecê-la como uma pessoa inteira. A lembrança mais vívida que eu tinha dela era do seu pior momento. Por ocasião do cinquentenário de sua morte, o Senhor me estimulou a conhecer minha mãe. Em resposta, passei seis meses pesquisando sua vida e viajando a lugares onde ela tinha vivido, estudado e trabalhado. Com o apoio de minha esposa, meu pai e muitas outras pessoas, pude "conhecer" minha mãe. Tomei conhecimento de sua vida e descobri o quanto ela me amava. Em vez de uma figura distante, desconhecida e traumática, ela se tornou minha mãe. Durante esse processo de cura, Deus me mostrou que quando me esforço para ver as pessoas do modo como ele as vê, devo ir além dos seus piores momentos. Jesus não reduziu Pedro à falta de fé que ele revelou quando começou a afundar sob as ondas ou quando negou seu Senhor. Antes, Jesus viu Pedro como um seguidor com falhas, que o amava profundamente e que tinha dons que transcendiam seus pecados. Nós podemos estender a mesma graça curadora aos que nos cercam e aos que vieram antes de nós.

Oração: Senhor amado, ajuda-nos enquanto buscamos estender a tua graça aos familiares que nos magoaram. Em nome de Jesus. Amém.

Pensamento para o dia: Aos olhos de Deus, nossos piores momentos não definem quem somos.

Oremos pelas famílias de vítimas de suicídio.

Steve Messer (Indiana, EUA))

O amor de meu Pai

:: Leia Efésios 6.1-4 ::

Honra teu pai e tua mãe, para que se prolonguem os teus dias na terra que o SENHOR, teu Deus, te dá. Êxodo 20.12

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Quando eu tinha 16 anos, meu pai me contou pela primeira vez que meu avô tinha passado um ano num hospital psiquiátrico antes de eu nascer. Vovô sempre me pareceu um pouco estranho, mas eu nunca pensei que ele fosse mentalmente doente. Quando perguntei a meu pai por que ele não tinha me contado isso antes, sua resposta revelou algo importante sobre o amor. Ele reconheceu que seu pai era mentalmente doente e que a doença tinha causado muito sofrimento. Mas não me falou sobre a doença porque não queria que eu julgasse ou temesse meu avô. Ele queria que eu amasse seu pai como meu avô, assim como ele o tinha amado como seu pai. O quarto mandamento nos diz para honrarmos nosso pai e nossa mãe e continua com a seguinte promessa: "para que se prolonguem os teus dias na terra". Vinte e cinco anos se passaram desde que eu soube de meu avô e eu guardei aquele momento vivo como um testamento do que significa amar e honrar um pai. Em meu pai eu vi um testamento do amor de Deus, que nos ama independentemente de nossas circunstâncias, diagnósticos ou atos do passado.

Oração: Amado Deus, nós te agradecemos por aqueles que nos amaram. Guia-nos a mostrar aos outros como amar sacrifical e incondicionalmente. Em nome de Jesus. Amém.

Pensamento para o dia: O amor olha para além da fragilidade humana e vê a imagem de Deus em cada pessoa.

Oremos por nossos avós.

Matthew L. Reger (Ohio, EUA)

Fonte: No Cenáculo - Devocional Diário

Palavras

Palavras podem ferir e podem curar, podem juntar e podem afastar... um ato tão simples que pode ter consequências tão complexas na vida de quem fala e de quem ouve.
Ouvi palavras duras, ouvi palavras doces, palavras amigas e outras nem tanto... palavras que me fizeram chorar, ora de alegria, ora de tristeza... Simplesmente palavras...

Não da pra deixar de pensar..." Que as palavras dos meus lábios e o meditar do meu coração sejam agradáveis na tua presença, Senhor, rocha minha e redentor meu!"

Festa no céu

:: Leia 2 Coríntios 3:3-6 ::

Estando já manifestos como carta de Cristo, produzida pelo nosso ministério, escrita, não com tinta, mas pelo Espírito do Deus vivente, não em tábuas de pedra, mas em tábuas de carne, isto é, nos coração. 2 Coríntios 3:3

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Conheci poucas pessoas espiritualizadas, que realmente entregaram suas vidas a Jesus e o testemunharam 24h do dia, mas o casal Rev. Antonio Elias e D. Maria José foram especiais. Aprendi tanto com suas pregações e continuei aprendendo com os olhares, as posturas, as conversas informais, enfim, com a convivência. Creio que Deus estava neles todo o tempo! Como era bom recebê-los na casa de meus pais quando, em maio, a igreja de nossa cidade fazia aniversário. Eu me sentia "abastecida" durante todo o ano. Hoje os dois já estão com senhor e há festa no céu com a presença deles, com certeza! Creio que Deus coloca exemplos de vida em nosso caminho para nos auxiliar a escolher a melhor parte - a vida espiritual que nos leva a paz em meio aos conflitos, a esperança em meio às dificuldades, a certeza da salvação em qualquer necessidade. Devemos também ser testemunhas vivas que levam a luz e a orientação da palavra de Deus aos que nos cercam.

Oração: Amado Deus, obrigada pelas pessoas que fizeram diferença em nossas vidas com seu exemplo de fé e entrega. Que nós possamos aprender a fazer o mesmo. Em nome de Jesus. Amém.

Pensamento para o dia: Como a presença de Deus é notada na minha vida?

Oremos por uma vida mais coerente com a verdade do evangelho.

Telma A. Lobo (Itapetininga/SP, Brasil)

Fonte: No Cenáculo - Devocional Diário

O fariseu de amanhã

:: Leia Lucas 11.37-44 ::

Mas ai de vós, fariseus! Porque dais o dízimo da hortelã, da arruda e de todas as hortaliças e desprezais a justiça e o amor de Deus; devíeis, porém, fazer estas coisas, sem omitir aquelas. Lucas 11.42

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Meu pastor disse, certa vez: "Os cristãos de uma geração tendem a se tornar os fariseus da próxima". Os fariseus começaram na trilha certa; eles queriam viver para Deus. Mas manter a lei tornou-se um fim em si mesmo. Eles se esqueceram de que a lei existia para aproximá-los mais de Deus. A leitura bíblica de hoje mostra o que acontece quando nosso foco na pureza exterior torna-se uma obsessão, bloqueando a parte mais importante da vida interior. As palavras de Jesus nos obrigam a dar um passo atrás e olhar cuidadosamente para o que estamos fazendo e por quê. Os três "ais" na leitura de hoje nos lembram de não focar nas aparências enquanto a vida interior está em mau estado. O primeiro nos diz que se amarmos a Deus, nós desejaremos a justiça e daremos aos pobres. Depois Jesus diz que se formos humildes, não nos importaremos em ocupar os lugares "importantes". Finalmente, se negligenciarmos a vida interior, diz Jesus, seremos como sepulturas invisíveis e pisadas! Mas se a nutrirmos, estaremos vital e espiritualmente vivos.

Oração: Amado Deus, ajuda-nos a permanecer focados no amor e serviço a ti. Em nome de Jesus. Amém.

Pensamento para o dia: Como posso me concentrar em manter menos as regras e em amar mais a Deus?

Oremos pelas pessoas preocupadas em manter as regras.

Dan G. Johnson (Flórida, EUA)

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A imensa dor que tira a vida

Esta noite fui acordada pela minha filha em prantos, uma de suas melhores amigas havia se matado...
Fiquei chocada, paralisada, com uma profunda dor no coração...
Depois de acalmá-la, e deixá-la dormindo, comecei a pensar na tamanha dor que leva uma menina a tirar sua vida...
Situações como esta tem se repetido pelos quatro cantos do nosso pais, jovens tirando suas vidas por sentirem-se sós e sem forças para enfrentar suas agruras. E nós, o que temos feito?
Não há como sentir-se responsável pelas escolhas dos outros, mas temos que trazer a tona a nossa responsabilidade de levar a boa nova ao mundo. De anunciar que com Deus, ainda em meio a aflições podemos e conseguimos ter bom ânimo. Que ainda na fraqueza, na falta total de forças, somos fortes, pois Ele que nos sustenta...
Não podemos guardar isso nas quatro paredes das igrejas, não podemos guardar esta maravilha só para nós, enquanto meninas e meninos  se desesperam por uma saída, por um caminho, por uma chance de viver.
Temos que abrir nossos olhos para os que estão ao nosso redor, sedentos, clamando por ajuda, temos que abrir os nossos ouvidos para compreendermos os gritos de socorro.
Oro para que Deus console a família desta menina, que em meio a esta tragédia seus pais, familiares e amigos encontrem refúgio em Deus.

Entendimento

:: Leia João 20.24-29 ::

E imediatamente o pai do menino exclamou [com lágrimas]: Eu creio! Ajuda-me na minha falta de fé! Marcos 9.24

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Recentemente eu estava com um grupo de amigos discutindo nossos entendimentos sobre Deus. Uma pessoa sempre se referia a ele usando a frase "o Deus que eu não compreendo". Outra disse que ficava verdadeiramente contente pelo mistério envolvido no entendimento de Deus. A terceira pessoa disse que tinha procurado por Deus de todas as maneiras possíveis, mas que não conseguiu encontrá-lo. Então decidiu abandonar a busca e deixar que Deus o encontrasse. E acrescentou: "Deu certo!" Esses comentários me fizeram pensar na experiência de questionamento e busca de Tomé. E então me lembrei do pai que tinha pedido para seu filho ser curado e como respondeu a Jesus dizendo: "Eu creio! Ajuda-me na minha falta de fé!" Às vezes eu sou como cada uma das pessoas do meu grupo de amigos e às vezes sou como as pessoas sobre as quais leio nas Escrituras. Conforta-me saber que as pessoas na Bíblia se debatiam com os mesmos sentimentos e desafios que experimentamos hoje. Deus sempre sabe onde estamos. Quando nos aquietamos (veja o Salmo 46.10) e nos tornamos disponíveis a Deus, estamos dizendo: "Aqui estou, Deus. Encontre-me!" Às vezes eu vejo a presença de Deus revelada em outras pessoas ou mesmo na natureza (como quando uma borboleta pousa na minha mão e permanece ali). Sou grata pelo mistério do Deus que não compreendo inteiramente. E sou igualmente grata porque quando não consigo encontrar Deus, sei que ele pode e vai me encontrar.

Oração: Eu te agradeço, ó Deus, porque tu nunca mudas. Meu entendimento de ti pode mudar, mas tu permaneces eternamente o mesmo. Em nome de Jesus. Amém.

Pensamento para o dia: As percepções podem se modificar, mas Deus permanece constante.

Oremos pelos debates em pequenos grupos.

Patricia A. Simmons (Missouri, EUA)

Fonte: No Cenáculo - Devocional Diário